刘阿姨因反复肛门疼痛，便血1年多，严重影响了生活，为了解决“难言之隐”，慕名找到秦皇岛市第三医院外四科陈建平医生。陈大夫接诊后，详细询问病史，经过检查后考虑是“混合痔、肛裂”，建议手术治疗。刘阿姨对手术非常恐惧，担心术后疼痛。外四科团队根据刘阿姨的情况，耐心讲解手术方法及术后注意事项，量身制定微创手术方案，打消了患者的顾虑。手术过程非常顺利，手术当天就可以下床活动，正常饮食。刘阿姨说：“手术做的真好，术中、术后基本没有痛苦，手术做完感觉和没做手术一样，排便也基本不疼。”为表示感谢特意送来了一面锦旗。
防治痔疮日常生活需要注意哪些？
1、吃——多摄入膳食纤维
对于便秘的患者来说，多吃一些丰富的膳食纤维含量高的食物是有好处的，不但能防止发生便秘，还可以降低患上痔疮的风险。纤维饮食可以预防大便干结，避免在排便时发生疼痛，每天至少摄入25克的纤维素。
2、喝——每天多喝水
喝水多有助于促进肠胃的蠕动，将宿便及时排出体外。正常来说，成年人每天至少要喝2到4升的水，但是因为每个人的环境不同，如果是长时间在高温当中作业的话，需要根据自己的个人状况补充相应的水分。
3、排——不要憋便
很多便秘和痔疮的发生，跟不定时排便都有很大的关系，每天有一个规律的排便时间才更加的有益健康，对痔疮患者来说更要做到。保持好的排便习惯，千万不要憋着。很多人早上起来之后因为时间比较紧急，想上厕所也憋着不上，结果就憋回去给忘了，长时间便秘也就找上门了，患上痔疮也就是时间的问题。不要拿自己的身体开玩笑，有了便意就尽快的去解决。
4、睡——作息要有规律
熬夜会加重便秘。相信很多熬夜的人会发现，如果前天晚上睡得很晚，本来早起排便的习惯也易被打破。人在睡着时，肠道进行修复，失眠不睡觉，透支自己身体的同时，肠胃功能也会受到影响。长时间熬夜的人，多多少少都会有便秘的情况发生，如果没有规律的作息，很难缓解便秘的症状，时间长了还可能会造成痔疮的发生。