几乎所有来就诊的患者都会说：我好好的，以前啥病都没有，怎么突然高血压了？或会说：好多年了服药血压一直挺好的，怎么突然就高了？当您的血压升高，您要想想有没有以下原因：
（图源：太帅图库）
1.遗传因素
遗传性的高血压病，常见于中老年人群。中老年高血压中40%以上的人父母有高血压病史：父母无高血压，子女患高血压几率只有3%。也就是说：如果父母在50岁之前就有高血压，你就具有这种遗传倾向，容易得高血压。
2.超重和肥胖
超重和肥胖是易患高血压病的重要原因。换句话讲：如果体重能减掉10千克，收缩压可以相应的下降5-20个毫米汞柱。
3.情绪不稳定
情绪激动、精神紧张的人，脾气暴躁，办事总爱瞻前顾后，反复思虑又难以下定决心以及过于焦虑，从事脑力劳动和精神高度紧张的人，这些都会造成交感神经兴奋，引起血压增高。
4.长期吸烟饮酒
吸咽是高血压、冠心病最显著的危险因素。长期大量吸烟可使心率增快、血压增高，精神紧张和A型性格吸烟者，心血管意外事件和心肌梗死发生率比正常人高2-4倍。
长期大量饮酒，尤其贪杯易醉者，常常合并高血压、肥胖、高血脂和高血糖。虽然，少量的饮酒后6小时内，血压可能会下降，但随后会急剧升高，远期会导致持久的高血压。
5.吃盐过多
饮食中摄入过多的食盐，更容易患高血压病。食盐的主要成分是氯化钠，吃得过咸导致机体钠盐过多，血管阻力增加，心血管负担加大，促使血压升高。
6.年龄
随着年龄的增长，我们的血管逐渐出现动脉硬化，就会出现高压高，低压低，脉压差比较大的高血压。
7.睡眠不足
长期的睡眠不足，就会引起交感神经兴奋，导致心率增快，血压增高。
8.晚上睡觉打呼噜憋气
睡着觉突然不喘气了，十几秒钟或者是二十几秒钟才长出一口气，有可能是睡眠呼吸暂停综合症，这是引起高血压的一个重要的原因。
9.继发性高血压
这种高血压是继发于别的疾病或行为，比如肾病、肾动脉狭窄、内分泌相关疾病、部分避孕药、部分肿瘤药物等都可能会导致高血压。
如果您发现血压高或近期血压不好控制，有没有上述几个因素呢？需不需要除外继发性高血压呢？秦皇岛市第三医院心血管内科将尽心竭力帮助您，寻找血压升高的原因，为您调整血压。